Für Jugendliche: Tipp "Unabhängigkeit"

Kannst du dein Handy einfach nicht mehr weglegen oder mit dem Computerspielen nicht aufhören? Trinkst du häufig mal einen oder nimmst Drogen? Schule und Freunde nerven nur noch, und du ärgerst dich, wenn du auf dein Verhalten angesprochen wirst? Dann wird es Zeit, wieder unabhängig zu werden.

Natürlich ist es wichtig, dass du auf dich selbst achtest. Doch du solltest auch deine Familie und Freunde im Blick haben, denn ein Abhängigkeitsproblem gesteht man sich fast nie selbst ein.

Wie erkennst du eine Abhängigkeit?

• Computer, Handy, Alkohol oder Drogen bestimmen den Alltag – ohne ist man nervös und gereizt.
• Schule, Arbeit und Freunde werden vernachlässigt.
• Man verliert allmählich die Kontrolle über den Medien- oder Drogenkonsum.

Was kannst du dagegen tun?

Wenn dir das bekannt vorkommt, lass dich auf jeden Fall beraten! Das Team vom Drogenhilfeverein oder dem Jugendpsychiatrischen Dienst in deinem Stadtbezirk, dein Hausarzt oder wir von Vivantes klären dich auf. Keine Angst! Man muss nicht immer gleich in eine Entzugsklinik. Aber Profis können zusammen mit dir den richtigen Weg aus der Abhängigkeit finden. Lass dich dein Leben bestimmen, nicht deine Abhängigkeit. Mit Hilfe schaffst du das!

Ansprechpartner

Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik
Vivantes Klinikum im Friedrichshain
Tel. (030) 130 23 8011
Vivantes Klinikum Neukölln
Tel. (030) 130 14 2840