Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind Januar 2026

Ein interaktiv gestalteter Geburtsvorbereitungskurs für Paare und Einzelpersonen, die bereits Eltern sind und sich an diesem Tag auf die kommende Geburt und die besonders herausfordernde erste Zeit danach einstimmen wollen.

Dieser Kurs richtet sich an Schwangere und deren Partner*innen, welche bereits Eltern sind und ein weiteres Kind erwarten. Dieser Tag ermöglicht eine bewusste Einstimmung auf die bevorstehende Geburt. Ein weiteres Ziel des Kurses ist es, im Austausch mit anderen Eltern Ideen und Strategien für eine gute Vorbereitung des Geschwisterkindes und für die Gestaltung des Wochenbettes zu entwickeln.

Der Kurs besteht aus 2 Teilen: Im ersten Teil bis ca. 14.00 beschäftigen wir uns mit dem Thema Geburt. Wir frischen Wissen über die physiologischen Geburtsabläufe in den einzelnen Geburtsphasen auf und wie diese Geburtskräfte durch Bewegung, beckenöffnende Positionen, Atmung , Partner*innenunterstützung und Mindset gestärkt werden können. Außerdem wenden wir uns dem ungeborenen Kind zu und stärken den " Teamgeist" für die gemeinsame Geburtsreise.

Um ca.14.00 gibt es eine ca. 40 -minütige Pause ( nach euren Bedürfnissen ausgerichtet).

Danach geht es mit der Gestaltung der ersten Zeit nach der Geburt weiter. Wir bauen auf die früheren Erfahrungen auf und reflektieren die besonderen Bedürfnisse sämtlicher Familienmitglieder in dieser ganz besonders herausfordernden Zeit. Wir schauen uns die möglichen Veränderungen im Familiensystem an. In kleinen Gruppen entwickeln wir Ideen für die Vorbereitung und Einbeziehung der Geschwister. 

Ich verspreche Euch kurzweilige und spannende Stunden, welche ihr mitgestaltet. 

Die Kosten für die Schwangere werden von mir direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Die Gebühr für den Partner/ die Partnerin beträgt (nur bei Teilnahme) 80,00€ und ist am Kurstag in bar gegen Zahhlungsbestätigung zu entrichten. Die meisten Krankenkassen erstatten die Partner*ingebühr vollständig oder teilweise.

Die Anmeldedaten hier im Buchungstool gelten jeweils nur für die Schwangere. Bitte teilt mir unter "Anmerkungen" mit, ob Ihr alleine oder mit Partner*in kommt. Bei Teilnahme des Partners/ der Partnerin tragt bitte den vollständigen Namen bei "Anmerkungen" ein ( für die Teilnahme- und Zahlungsbestätigung).

Ich freue mich auf Euch!