Beginn: Montag, 04.11.2024, 13:15 Uhr. Ende: Donnerstag, 28.11.2024, 14:30 Uhr.
Rückbildungskurs ab 04.11.2024
Veranstaltungsnummer: 474
Rückbildungskurs mit oder ohne Baby, 2x pro Woche, Montag und Donnerstag 13:15 - 14:30 Uhr
In diesem Rückbildungskurs lernen Sie, wie Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur, Ihren Rücken und Ihren Rumpf nach der Geburt kräftigen und stärken können und wieder eine gesunde Haltung einnehmen können.
Der Kurs umfasst 8 Termine mit jeweils 75 Minuten und findet zweimal wöchentlich statt.
