Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)

Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) verbindet klassische verhaltenstherapeutische Techniken mit achtsamkeits- und akzeptanzbasierten Strategien sowie Methoden des wertebasierten Handelns. ACT ist als transdiagnostisches Verfahren in den letzten Jahren aufgrund der breit nachgewiesenen Wirksamkeit und Anwendbarkeit in verschiedenen Umgebungen immer beliebter geworden. Eine Grundannahme der ACT ist, dass psychische Störungen signifikant mit psychischer Inflexibilität zusammenhängen.

Unsere Allgemeinpsychiatrische Tagesklinik mit ACT-Schwerpunkt bietet seit 2019 dieses Therapiekonzept an. Wir haben uns wissenschaftlich evaluieren lassen und konnten diese ausgesprochen erfreulichen Ergebnisse mittlerweile auch publizieren (u. a. „Few negative effects of psychotherapy in a psychiatric day hospital: a follow-up survey to a multiprofessional treatment with acceptance and commitment therapy“, Frontiers in Psychiatry, Januar 2024).

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