Kurs
Wochenendkurs Geburtsvorbereitung für Paare (präsenz) Mai 2024

25.05.2024 10 Uhr bis 17 Uhr

26.05.2024 10 Uhr bis 17 Uhr

Wir widmen uns folgenden Themen

Der Geburtsbeginn – wann geht es los?
So entspannt ihr euch bis es soweit ist.

Die Geburtsphasen – was passiert wann?
Anhand von Modellen schauen wir uns an, was genau im Körper passiert.

Das Kind – wie hilft es mit?
So bewegt sich euer Baby während der Geburt.

Die Atmung – warum ist sie so wichtig?
So atmest du in den Wehen, in den Pausen und während der Geburt.

Die Entspannung – wie lässt du los?
Diese Techniken helfen dir, Schmerzen zu lindern und dich zu öffnen

Die Massagen – wie willst du berührt werden?
So lernt ihr gemeinsam, was es wann für dich braucht.

Die Geburtspositionen – welche sind deine?
So probierst du aus, was dir und deinem Kind gut tut.Dein*e Partner*in – wohin mit der Aufregung?
So lernt dein*e Partner*in dich und deine Geburt gut zu unterstützen.

Erstes Stillen - worauf lohnt es sich zu achten damit das Stillmanagement von Anfang klappt.

Bonding und warum es so wichtig für die ganze Familie ist.

Das Wochenbett- eure erste Zeit Zuhause, jetzt als Familie

Wir sprechen auch über die Möglichkeiten der Schmerzreduktion, Besorgungen und Sorgen. Und es gibt natürlich auch Raum für eure individuellen Fragen und den Austausch untereinander. Und mit Sicherheit eine Menge Spaß!